2020年1月17日 星期五

春季早餐饼,3分钟出锅,不揉面筷子搅,凉硬都软乎,老少爱吃

春季早餐饼,3分钟出锅,不揉面筷子搅,凉硬都软乎,老少爱吃~

说起早餐,印象最深的就是妈妈的味道,小时候家里人口多,农村做饭都是大柴锅,妈妈很早就起床做一家人的早饭,热乎乎饭菜的多少年都没断过,内蒙的冬天特别冷,一早烧柴做早饭确实是个辛苦活。长大了,自己有了小家,为孩子和家人做早餐,渐渐体会了妈妈的不容易,每当犯懒不爱做饭的时候我就会想起妈妈,现在的条件这么好,全都是电器化、燃气,还有什么理由犯懒,早起一会给家人做早餐吧,为爱下厨!

早餐,我更喜欢烙软饼,蛋菜一体营养足,3分钟就能出一张,两口人足够了,像宝妈家四口人的两张饼也就6分钟,再头一天晚上电饭煲把粥预约上,烙完饼的时候再炒个小素菜,这顿早餐不就齐了嘛。早餐吃得好,家人的身体棒,尤其是孩子,给他多少钱都赶不上给他健康的身体,这才是他一生最大的财富。

【鸡毛菜葱花软饼】

食材:面粉200克,鸡毛菜1把,鸡蛋1个,香葱3根,植物油少许,盐

做法:

1 鸡毛菜择洗干净,没有鸡毛菜的可以用其它嫩菜苗代替,再没有就都用香葱也可以,面粉用高筋的比较好,吃着筋道,但是厚点的饼可别用高筋粉,会发硬

2 面粉入一盆,磕入鸡蛋放入盐拌匀,再加水搅成可以流动的面糊,鸡毛菜和香葱切碎一起放入

3 电饼铛上下火预热、刷油,用饭勺舀面糊到电饼铛上

4 快速摊平、摊薄,盖上盖子用蛋饼功能开始烙制

5 3分钟,饼面凝固、微黄就可以出锅了,无需翻面,软乎乎倍儿香

6 可以切成三角型,也可以卷起来切段,或者卷一些肉、菜等,怎么喜欢怎么来

宝妈小贴士:

1 面粉和水的比例没那么严格,以能流动为好,太稠了摊不开摊不匀,如果稠了也不怕,接着往面糊里加点水搅一搅接着烙

2 面糊烙饼,因它很薄,电饼铛上下火都热,不用担心它不熟,也不用翻面,不宜久烙,时间长了会发硬

3 没有电饼铛的用平底锅或炒菜锅,盖上盖子小火烙,但是需要翻面1_mh1555854085184副.jpg

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2020年1月16日 星期四

山药别再炖着吃了,加2个鸡蛋简单一做,营养美味,做一次不够吃

首先把洗净的山药去皮,再把山药切片!接着把山药放进蒸锅蒸十分钟左右,这时候把胡萝卜刨成细丝,然后切碎。小葱切葱花。

十分钟后把蒸好的山药拿出来,把山药放进碗里面,用勺子把山药压成山药泥,接着在里面打入两个鸡蛋,把切好的胡萝卜碎放进去,再放入葱花,把它们给搅匀。

搅匀后在里面加一勺盐,一勺花椒粉,十三香适量。最后再加一碗面粉,把它们搅拌成面糊状就可以了。下面准备一个圆形磨具,把面糊放进去,让它成型。

电饼铛里刷一点油,油热后放山药饼煎炸。煎至一面定型后翻一下面。小火煎至两面金黄后就可以出锅了,山药这样做外酥里嫩,营养又美味。大家学会了吗?

做饭这么多年,才知“生抽”和“老抽”有这差别?难怪做菜黑乎乎

对于经常要做饭的人来说,我们深知要想将菜做得色香味俱全,不仅是需要好的食材,更重要的是正确的掌握对于调料之间的运用。我们中国的菜肴之所以在世界都文明,就是因为菜肴不仅做的精致,而且口感非常的独特!像是我们平时在家做的家常菜,掌握火候是前提,要想味道好那油盐酱醋是少不了的,除此之外我们还要会熟练的掌握生抽以及老抽的运用。像是有多年做饭经验的人,有时候还不能完全分清老抽以及生抽的区别,更别说是做饭新手,十有八九是会弄混的!

我也是做了多年的饭菜才知道,原来“生抽”和“老抽”除了颜色有差别之外,其实还有很多的差别,我一直忽略难怪炒出来的菜都是黑乎乎的!

首先我们要清楚一点,那就是不管是老抽还是生抽,其实在原料上面几乎都是一样的,它的差异基本上就是在制作工艺上面,所以它们最后呈现出来的味道是不同的! 老抽和生抽其实都是以黑豆以及大豆为主要的原材料,然后再经过一系列的发酵手段的进行制作的,但是老抽之所以颜色更深,味道更重,就是因为它在生抽的基础上还进行了特殊的工序,这也是它们最大的差别!

生抽和老抽其实在味道上面也是可以判断出区别的,像是优质的生抽,它经过发酵的时间并没有很长,所以在味道上面还是偏咸的,但是老抽就不一样了,不仅发酵的时间长,还加入了特殊的工艺,所以老抽里的含糖量更高,味道上也偏甜!

所以我们在做菜的时候,如果是给荤菜进行腌制或者是上色的话,其实最好是使用老抽,因为老抽的染色力特别的强,但生抽就不一样了,它的颜色就会比较的淡,所以最好是在烹饪的时候进行调味,这样菜会更加的入味。所以,其实老抽是调色的,但生抽是调味的,不要在做饭的时候也用到老抽,难怪做的菜都黑乎乎!